Objectif de la conférence
Une mouche qui bourdonne, un email qui arrive, le corps qui s’agite à force d’être contraint dans une position assise, la respiration et la capacité de réfléchir qui se bloquent face au stress… Au moindre prétexte, à la première fatigue, le corps et donc l’esprit se détournent du travail en cours et effritent votre potentiel.
Prenez le temps d’OBSERVER ces signaux de déconcentration et de stress envoyés par votre corps ou celui de votre enfant. Ils vous disent que le corps et l’esprit ne sont plus disponibles pour un apprentissage et un travail de qualité.
Présentation
EUREKA !!! Des activités corporelles choisies permettent d’éviter le zapping de votre pensée, retrouver la disponibilité de vos sens (visuels, auditifs…), vous détendre et ancrer la confiance en vous, reconnecter vos différentes aires cérébrales…
Grâce aux mouvements simples et ludiques enseignés en Brain Gym, vous pouvez plus aisément vous consacrer avec efficacité et plaisir à vos activités physiques, artistiques, intellectuelles (lecture, coordination, mémorisation, concentration, …)
Ne laissez pas votre corps au porte-manteau !
- Intervenante: Aysseline de Lardemelle, consultante et instructeur Brain Gym
- Public: Parents, enseignants, éducateurs…
- Durée: 45 minutes
